1.你付出身体和呼吸，得到了充沛的能量，安静的力量，和内心生出的智慧。瑜伽练习的魔力开始呈现：它给你新的眼光来阅读你当下生命的一页，让你身处当下，不被过往苦痛不如意而裹挟。在意识带给你新的觉知之光下面，你开始发现自在，找到开心和平静的那个本来的"我"。​

2.清晨练习瑜伽，伸展、流动、平衡、核心全方位唤醒身体，又不会太过疲惫，一起分享一个安静的早晨吧！

3.自律、读书、学习、瑜伽。做个安静的女子，现状安好，一切都是最好的安排，内心无比干净，努力赚钱买喜欢的东西，回归那个精致的女孩，心高气傲那股子劲不能丢。

4.灵魂用班得瑞音乐滋养的，骨子用法语浪漫包裹筑立的，外在用瑜伽健身运动锻炼出来的，如果还有些许不同，那一定是独特的哲学、美学、美食品味，但这些都藏在一副皮囊下安静而旷丽，美好而稳重。

关于瑜伽的说说心情，关于瑜伽的说说,来自www.zaoanyu.com早安语

5.下雨天不想去图书馆，整个宿舍一起安静的学了一下午，学累了边做瑜伽边聊天，大晚上饿了一起泡泡面追剧，这种日子再给我来一万年。

6.真正有智慧的人，都懂得让往事随风，及时止损。心累的时候，就去跑跑步，泡泡澡，去走进自然，感受大自然的安静和美好。疲惫的时候，就听听舒缓的音乐，练练瑜伽，尝试做做冥想，让心静下来。

7.最喜欢瑜伽课后的晚风，安静又放松，这大概是一天中最让人释怀的时候了吧​。

8.越忙碌越要投入功课，这几天工作进入最关键阶段所以忙起来了，但当我坐到瑜伽垫上的那一刻，杂念都没有了，世界都安静了，做完功课轻松喜悦。