1.每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。

2.人生就像一只储蓄罐，你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，回馈于你。而我们要做的，就是每天多努力一点点，进步一点点。

3.看似不起波澜的日复一日 会突然在某天 让人看到坚持的意义。

4.自律是生活，也是享受，它会给你见证奇迹的时刻

5.保持自律，才是最好的天赋。

6.如果你不能飞，那就跑；如果跑不动，那就走；实在走不了，那就爬。无论做什么，你都要勇往直前。

7.认真自律的人都是自己的上帝，自己生命的主宰者

8.所有的成就和美 都伴随着节制与自律的苦

9.每个假期都会涌出一群黑马，同时也会陨落一片星辰。

10.变优秀的路永远都要自己走，没人陪你度过苦难，有些苦要自己熬过去，才能真正的懂得努力的意义。

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11.努力会让你不需要魔法，也拥有奇迹。

12.这世界上没有天命，你们可以改变一切

13.没有人会陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

14.任何时候做任何事，订最好的计划，尽最大的努力，作最坏的准备。

15.真正能让你走远的，都是自律，积极和勤奋

16.自律且努力，别让生活太安逸

17.努力变得更厉害的原因是以后遇到喜欢的人，除了真心还有其他东西可以拿得出手

18.生命有如铁砧，愈被敲打，愈能发出火花。

19.清醒 自律 懂收敛 知进退

20.不能听命于自己，就要受命于他人